Harmonie / disharmonie
Wij mensen, en ook de natuur, houden van harmonie.
Harmonie is een soort status van gelijkwaardigheid, evenwicht, balans, dat alles ‘gladjes’ verloopt.
Disharmonie geeft ons stress, onbalans, overwicht aan het een en tekort aan het ander.
Vaak genoeg doen we dingen die voor onszelf zorgen voor disharmonie om de harmonie om ons heen te bewaren.
En vaak genoeg zijn we ons hier niet eens bewust van, we hebben zo de focus op de harmonie bewaren dat we niet zien dat er bij onszelf disharmonie ontstaat.
We gaan over onze eigen grenzen en laten alle prikkels en emoties niet binnenkomen maar duwen deze meteen weg, om de harmonie te bewaren.
Wanneer we dit heel lang en veel doen, gaat er iets inwendig ‘knagen’. Knagen aan je welzijn en ook knagen aan jouw innerlijke circle of life, nl je lichaam.
Harmonie en disharmonie is als yin en yang, het een kan niet zonder het ander bestaan en samen zijn ze één.
Als je kunt zien dat er soms disharmonie nodig is om je grenzen te bewaken, stelling in te nemen en paal en perk te stellen en dit ook toepast, dan kun je terug in harmonie komen.
In harmonie met jezelf.
Soms is het ene nodig en soms het andere. Hiervoor is bewustzijn en acceptatie nodig. Prikkels en emotie binnen laten komen, eerst accepteren en dan kijken wat je ermee gaat doen.
Dit doet je lichaam ook.
Accepteren ➡️ kiezen ➡️ beslissing nemen of het bruikbaar is of niet bruikbaar is en vervolgens ➡️ afvoeren of je lichaam ermee voeden.
Waar kies jij voor?
